Wandelen

7 jan 2019

Vandaag dag 13 na de vierde chemo. Een wandeling met Yvonne staat op het programma, vorige week nog maar een klein rondje en nu een wat groter. Het is mooi weer en we stappen lekker door, ondertussen hebben we (vooral ik ), veel gepraat. En zo liepen we dan toch maar zo 6,5 km. Yvonne is een vriendin en tevens wandelmaatje van de Wandeldiva’s waarvan zij de oprichtster is. Met de Diva’s wandelen we ongeveer elke maand wel een keer en zijn we 2 x per jaar een heel weekend aan de wandel. Dat doet me denken aan 2010, toen ik na 9 weken ziekenhuisopname i.v.m. mijn darmkanker thuis kwam met een rolstoel en een rollator. Ik had echt 0,0 conditie of energie. Ik moest echt vanuit het niets mijn conditie gaan opbouwen en herstellen van mijn ziekte. Stapje voor stapje en elke dag ietsje meer. Met wat fysio en de sportschool toch weer aardig op gekrabbeld en ben ik begonnen met mijn wandelingetjes uit te breiden en ben met ik ook met Yvonne gaan wandelen. Af en toe liep ik met de Diva’s mee en deed dan maar een deel van de wandeling. In 2011 ben officieel toegetreden tot deze leuke wandelclub. Dat wandelen heeft me veel gebracht, heel wat kilometers in de benen en een heel goede conditie. Vorig jaar liep ik met weekendwandelingen wel 15 tot 20 km per dag. We zijn bezig met de Eifelsteig, die is totaal 314 km lang, die doen we dus in etappes. Daarnaast geeft deze club mij heel veel plezier, vriendschap en pauzes met lekker gebak.

Gisteren heb ik me ingeschreven voor de “Parkhuysloop” van 3 maart. Dat moet lukken, dat is dan 4 weken na mijn laatste chemokuur. En ik heb begrepen dat je ook mag wandelen. En dan draag ik tevens mijn steentje bij voor het goede doel, de opbrengst gaat ook helemaal naar het Parkhuys, een inloophuis voor mensen met kanker.

http://www.parkhuysalmere.nl/

http://www.eenuursloop.nl/