vrijdag 25 januari 2019

Tompoezen 2


Woensdag Maartje op bezoek met Eli en Sarah en met..... tompoezen. Ik had er toch niet om gevraagd? We hebben ervan gesmuld. Ik heb genoten van de Eli die heerlijk op de grond met de playmobiel  wegenbouwset heeft zitten spelen die ik op marktplaats had gekocht. Sarah is een prachtige meid en begint echt contact te maken en lacht veel. Ik ben nog wel moe maar kan alweer meer dan dinsdag. 1 tompoes over in de koelkast voor morgen

Donderdag de dag van het baby-peuterzwemmen in Almere stad. Onze auto is nog in de garage dus gingen we met de bus. Voor mij toch een hele onderneming met de juiste bus ( Willeke zou precies om 8.11u vertrekken vanaf de Meenten) en ik zou instappen op het Oor, Sietske bracht me weg. 
Het in en uitstappen, in en uitchecken met een buggy met een peuter ging toch niet zo vlotjes. Vroeger draaide ik mijn hand daar niet voor om, ook met drie kleine kinderen. Maar ik wordt wat ouder, ben nog moe van de chemo en het was erg glad en bij het busstation niet gestrooid. Maar aangekomen in Stedenwijk eerst nog 10 min lopen naar het zwembad. Eerst Amy uitgekleed, zwembroek aan, daarna mezelf in badpak geholpen. He he, eindelijk in het heerlijk warme bad samen met Maartje en Sarah, Willeke en Joris en ik met Amy.
Heerlijk een uurtje babyzwemmen. Ik genoot. Na nog een bustocht en 2 flinke wandelingen, thuisgekomen. Genoten van een heerlijke kop koffie met een......tompoes.


dinsdag 22 januari 2019

Tompoezen


Gisteren wel ietsjes beter dan zondag maar het zijn maar echt kleine stapjes. Eén keer de trap op en het lijkt alsof ik een berg beklom. Ik ben wel meegegaan naar de zwemles van Elena, en wat ben ik trots op haar. Het is een echte waterrat en kan ook al een beetje blijven drijven en onder water zwemmen. Volgende week ga ik weer met haar mee en kan dan zelf ook een half uurtje in het grote bad zwemmen want dan is er banen zwemmen. Heb er nu al zin in.
Vannacht weer goed door kunnen slapen omdat ik niet meer zo heel vaak naar de wc hoefde. En vandaag stond dus de fysio weer op het programma. Ik heb wel een half uur gedaan over het aankleden en mijn schoenen aandoen. Dit is nu zo’n dag dat ik eigenlijk af zou bellen. Maar ik hoorde in gedachten de stem van Geert die me zei dat als ik geen energie heb toch maar wel moest komen. Dus ik stap op de fiets, het sneeuwt en het is koud, ik fiets heeeel langzaam. Bij de fysio op halve kracht en halve tijd toch wat gedaan. Toen ik buiten stond had ik ineens heel erg veel zin in een tompoes. Bij de bakker hoorde ik dat ze alleen op vrijdag en zaterdag tompoezen hebben. Hevig teleurgesteld dan maar andere gebakjes gekocht. Ik heb helemaal niets te vieren maar vandaag komt onze hulp en wordt het huis weer lekker schoon. Reden genoeg om straks samen met haar te gaan smullen van de gebakjes.

Dag 4 en 5

dag 4
Heel moe en pijn mijn benen. Een donker grijze dag van de 1ste week van de chemo, ondanks dat de zon schijnt. Zojuist even naar buiten geweest om ons verse brood te halen bij onze buurtbakker. Dat heeft me goed gedaan, even lekker de frisse lucht opgesnoven. Nu weer een beetje hangen in de stoel. Zoooo moe.

Dag 5,
Wel goed geslapen maar er wel zo,n 6 x eruit om te plassen. Ik moet in deze week 2 liter vocht per dag nuttigen, dus ook veel plassen. Vanochtend weer veel last van mijn benen. Het opstaan kost me veel moeite, maar als ik dat doe en ga douchen knap ik een beetje op. Daarna kan ik alleen maar op de bank ploffen en moet ik weer op adem komen. Ik heb dit toch al 4x meegemaakt en laat me er toch elke keer weer door overvallen. Het is mooi weer vandaag en ik vind dat ik een stukje moet wandelen. Maar het kostte me moeite om te starten. Toch maar wel gedaan, iets te ver gelopen want de terugweg was loeizwaar. Van huis tot het Eksternest en terug. Op de foto ben ik nog niet op de terugweg dus zie ik er nog lekker fris uit.

donderdag 17 januari 2019

Vijfde chemo

16 jan.
Vandaag de vijfde chemo. Ik was hier om 9 uur en het is vandaag niet druk. Ik heb me geïnstalleerd met mijn VK magazine, IPhone en IPad. Infuusje is geprikt en de eerste zakjes zijn al doorgelopen. In de kurenkamer is ruimte voor 8 patiënten en de verpleging zit gezellig in het midden. Die zijn ook makkelijk bereikbaar voor als er iets is. Ik heb b.v. een reactie als het infuus van de chemo te snel loopt, krijg dan een heel vervelend gevoel in mijn onderrug. Het middel tegen de misselijkheid maakt altijd een beetje slaperig. Het is heerlijk om me een beetje te laten wegsukkelen. Dat heb ik zojuist ook weer gedaan. Toen de lunchkar werd binnen gereden werd ik weer wakker. Behalve brood hebben ze meestal een lekker hapje erbij. Vandaag was dat een aardappelgratin. 

Ook nog even bezoek gehad van een verpleegkundige die ik nog ken van 9 jaar geleden. Zij zat in het team van de VP specialisten. Zij heeft toen veel voor me betekend. Een paar jaar later kwam ik haar tegen bij de kromslootparkloop, mijn eerste loopje sinds mijn ziekenhuistijd in 2010. Weer een paar jaar later hoorde ik dat ook zij kanker had met uitzaaiingen. Zij heeft ook het hele programma moeten doorlopen. Nu zat ze net naast mij met een prachtige bos met haar en het gaat goed met haar. Het was heel fijn om even wat ervaringen uit te wisselen. We gaan elkaar weer zien bij de Parkhuysloop in maart. Ik ga stoppen met schrijven, ik ben wat warrig en maak veel foutjes en ben weer slaperig. Misschien straks nog een stukje.


Die verpleging is geweldig. Ze zijn echt de hele dag aanwezig in de kurenkamer. Ze houden alles goed in de gaten en zijn heel vriendelijk een en kunnen goed luisteren. Ze hadden het rond de Kerst heel erg druk i.v.m. het verschuiven van de dagen en toeloop van Lelystad. Geen tijd om rustig te eten. Alle overleg vindt hier plaats, zelfs een scholing. Ik heb veel bewondering voor ze.
Het zit erop, om 4 uur klaar. En weer naar huis, Chris komt me halen en naar de opticien voor een nieuwe bril. Nu is Chris heerlijk eten aan het koken. 




vrijdag 11 januari 2019

Activiteitenplanning



-->
11 jan
ACTIVITEITENPLANNING.
De dagen dat ik me goed voel zitten vol gepland met allemaal leuke activiteiten. Ik probeer er zoveel mogelijk uit te halen. Maandag gewandeld, Dinsdag fysio en ‘ middags overleg over de Buurtcamping. Woensdagavond met Chris naar Najib Amhali, wat een geweldige artiest is dat zeg, we hebben genoten. Donderdag voor Amy gezorgd en s ‘avonds naar mijn koor het Talentenpalet.
Van zingen wordt ik erg vrolijk en het is een hele goede manier van ontspannen. Het Talentenpalet is een koor voor mensen met en zonder beperking, zoals we het noemen maar we weten geen betere omschrijving te geven dus laten we het maar zo. Het is een heel erg leuk koor en we hebben veel plezier met elkaar. We hebben ook een heel gevarieerd repertoire en altijd veel lol. Door met elkaar te zingen vallen de beperkingen weg en zijn we allemaal hetzelfde. We zijn gewoon één grote familie.
Ik sla niet gemakkelijk over maar volgende week zal ik niet gaan, dat is de 2de dag na de chemo.

Ik kan zo uitkijken naar het voorjaar waarin ik klaar ben met de chemo (nog maar 2), en kan gaan herstellen, mijn plantjes kan gaan voorzaaien in de kas en op zolder, werken in de tuin, werken aan de  Buurtcamping enz.


http://hettalentenpalet.nl/